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無論潛水、衝浪還是溯溪，防寒衣都是必備的，它能保暖且減少被岸堤或石頭擦傷。跟著以下我們提供的三個步驟，為你挑選最適合的防寒衣尺寸（男士、女士、兒童）吧！
 

如何挑選適合你的防寒衣
長袖還是短袖？5/4 mm, 4/3 mm 還是 3/2 mm 背拉鍊還是前拉鍊？當你面對這麼多氯丁橡膠（neoprene）防寒衣的選擇，實在很難選出哪種最適合你。那麼，在選擇氯丁橡膠防寒衣時，你需要考慮哪些特點呢？
 
依據水溫來選擇你的防寒衣
 
你所需的防寒衣厚度應依照水溫有所不同。水溫越冷，你的防寒衣就要越厚。因為那將決定隔熱絕緣性，把防寒衣的厚度當做是你的第二層皮膚，與冰冷海水的一道防線。防寒衣大致可劃分成四種厚度：5/4 mm, 4/3 mm, 3/2 mm or 2/2 mm.
 
 * 夏季防寒衣：2/2 mm
防寒衣布料在腿部厚度2 mm， 手臂厚度也是2 mm。此類防寒衣你可以選擇長袖款或短袖款，後者在活動時穿起來較自在且舒適。水溫在攝氏22度以下，可以選擇長袖的防寒衣。

 * 秋季防寒衣：3/2 mm
防寒衣布料在腿部厚度3 mm，手臂厚度2 mm。這類的防寒衣手臂區域沒那麼厚，有助於划水且動作更靈活。

 * 冬季防寒衣：4/3 mm
防寒衣布料在腿部厚度4 mm，手臂厚度3 mm。
防寒衣越厚，越能隔絕溫度，這表示你越能覺得保暖，就能待在水中更久了！另外，5/4 mm 防寒衣是有效對抗極冷水域的最佳防寒衣：5/4 mm是指防寒衣布料在腿部厚度5 mm， 手臂厚度4 mm。有時候你會看到5/4/3 mm的防寒衣，是指介於4/3 mm到5/4 mm厚度之間的防寒衣。
依據你的體型挑選防寒衣。
 
要使你的防寒衣能發揮最大效用，你必須選對尺寸。防寒衣要能達到較佳的保暖度，必須非常合身且看不見任何皺折。乾燥的防寒衣剛穿上會感覺很緊是很正常的，一旦弄濕後，這種不舒服的感覺就會不見了。如果你的防寒衣挑得過大，就會產生皺折造成摩擦，並且隔熱絕緣的功效也會降低（因為冷水跑進來啦）。如果你的三圍無法完全符合尺寸表上的圍度。那麼，胸圍會是你的首要考量，接著是腰圍，最後才是臀圍。
 
購買後，記得要好好保養你的防寒衣：每次使用後要用清水洗淨，並且避免在烈日下晾乾。陰影是防寒衣最好的朋友！
 

資料來源：迪卡儂運動誌